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20代のバスト

成長どころか老いていくかも・・・

10代をこえたら肌は下り坂っていうけど、
それ実は肌だけじゃないって知ってました?

歳をとることでバストの外見はハリがなくなったり垂れていっちゃったりします。

あとついでに柔らかさもなくなっちゃいますし、乳首とかもちょっとずつ色濃くなっていきます。
これは何かの対策をしてないと絶対に訪れるんですよね。。。

んで、この劣化って20代からもう始まっちゃってるんですよね(´・ω・`)

20代の平均的なバストの状態はですね~・・・良さそうに見えてしっかりとケアをしないとダメなんですよ!

20代っていうと「一番女性として輝いている時期」って思ってる人が多いかもしれません。

たしかにバストも育ってますし、女性ホルモンのバランスも良いですし、精神的にも活発的なので心身ともに女性としてみなぎってるって言っても良い時期です。

このときのバストにしっかりとした脂肪が乗っていないと、乳腺のはたらきによる胸の張りや弾力ある揉みごたえを手に入れることはできません。

20代のバストはまだ垂れていないので、乳首もつーんと上を向いているって感じじゃないですか?

20代のバスト

これは自然のままでも一番綺麗な胸をキープすることができる時期ってことです!

でも、これは何の問題もない20代のバストの話です。

20代なのに胸が垂れ気味だったり、張りがなかったり、揉んでもかたかったりするときは、、、
一度自分の今までの生活を見直すことが大事です!!

「自分になにが不足していたのか?」
を探るのに一番分かりやすいじきだからチェックはお早めにっ
30や40になると自然ンの老いか生活での老いか分からなくなっちゃいますからね。

痩せすぎて十分な体脂肪が体に蓄積されていないタイプは、
バストアップに必要な女性ホルモンの分泌が足りていないのかもしれません。

逆に体脂肪が多すぎるタイプは、
代謝や血行が悪くて、せっかくの脂肪が胸にいかなかったりするので結局バストアップに繋がらないこともあります。

若さがある20代では偏ったダイエットをして見かけの体重を減らすことよりも、
ちゃんと運動したり、しっかりとエクササイズしたり、適切なサプリを摂取することで、痩せるだけじゃなくてバストやヒップはより女性らしくすることができますよ♪

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